Sansevjera – iš Afrikos kilęs augalas

Sansevjera (lot. Sansevieria) – iš Afrikos kilęs augalas, kurį nesunku auginti namuose dėl itin paprastos priežiūros. Gali būti, kad žinote šį augalą kitu vardu, nes buityje sansevjera vadinama leopardo lelija, gyvatės augalu, velnio liežuviu, lydekos uodega, uošvienės liežuviais ir karduote.Sansevjera …

Kaip sumažinti išlaidas degalams?

Dažnai žmonės degalams išleidžia daugiau pinigų nei nuomai ar maistui, o naftos kainoms staiga pakilus į neregėtas aukštumas, situacija darosi ypač sudėtinga. Automobilių istorijos patikros platformos „carVertical“ automobilių specialistas Matas Buzelis dalinasi keliais paprastais sprendimais, kurie padės sumažinti išlaidas degalams. Važiuokite …

Monsteros auginimas ir dauginimas

Šiandien kaip niekada išpopuliarėjo visiems puikiai dėl savo ypatingų karpytų lapų pažįstama monstera (lot. Monstera deliciosa – „nuostabioji monstera“). Tad kaipgi prižiūrėti šią gražuolę ir kaip užsiauginti tokią, kad puoštų visus namus?Monstera yra vijoklinis augalas, kuris mėgsta kilti vertikaliais paviršiais. Jei …

Ekologiškos prieskoninės žolelės namų sąlygomis

Pavasaris – puikus metas užsiauginti prieskoninių žolelių namuose. Jos bus šviežios, ekologiškos ir Jūsų pačių augintos su meile. Ir žinoma, joms pasibaigus, nereikės bėgti į parduotuvę – tereikės nusiskinti visą vasarą Jus džiuginsiantį derlių.Štai kaip paprastai galite pasirūpinti ekologiškais prieskoniais:Išsirinkite …

Namų kenkėjos – kandys

Ne vienas mūsų turėjo rūpesčių dėl kandžių. Kandžių yra įvairių rūšių: vienos gadina baldus ar drabužius, o kitų galima rasti maisto produktuose. Tačiau visas jas sieja viena ypatybė – pastebime tada, kai dėl jų jau patiriame nuostolių.Turbūt retas mūsų žino, …

Kaip sulaukti pavasario sveikiems?

Tai iš tiesų labai sudėtinga „užduotis“, ypač šiuo metu, kai užsikrėtusiųjų COVID-19 skaičiai „muša rekordus“. Gatvėse ar parduotuvėse minios čiaudančiųjų gali bet kada užkrėsti ir paversti ligoniu. O ką jau kalbėti apie šio, vadinamojo peršalimo, sezono ligas… Tiksliau sakant, peršalimo, …

Sportuojate lauke?

Nors už lango – žiema, daugelis sporto ir gryno oro mėgėjų vis dar suderina vieną su kitu, treniruodamiesi lauke. Taigi keletas patarimų, kaip nesušalti, maloniai praleisti laiką ir ne persišaldyti, o užsigrūdinti.Treniruotės lauke – puiki galimybė sustiprinti sveikatą. Treniruodamasis lauke …

Žiemą nepamirškime imbiero

Imbieras yra be galo turtingas vitaminais C, B1, B2 ir A. Jame gausu magnio, fosforo, kalcio, taip pat aptinkama geležies, kalio, natrio ir cinko. Šis prieskonis padeda mažinti dujų kaupimąsi ir pilvo pūtimą, lengvai laisvina vidurius, gydo skrandžio, širdies ir …

Prieskoniai – ant palangės (II)

Svogūnų laiškai yra lietuvių kulinarijos klasika. Juose ne tik gausu vitaminų ir cinko, jie puikiai tinka skaninti sriubas, padažus, kiaušinių patiekalus, salotas ir įvairias mišraines, bulvių patiekalus. Užauginti svogūnų laiškus namuose yra itin paprasta, o populiariausias būdas tai padaryti – …

Prieskoniai – ant palangės (I)

Anksčiau esame rašę apie pipirinę, mažiausiai priežiūros reikalaujančią ir greičiausiai išauginamą namų sąlygomis. O dabar prisiminkime dar keletą prieskoninių augalų, kuriuos taip pat galime užsiauginti ant palangės.Kitas nelepus augalas, tinkantis auginti ant palangės, yra čiobrelis. Tai daugiametis augalas. Net ir …

Kaip apsisaugoti nuo šalčio?

Dažna mūsų pastebėjo, kad pirmoji šalčio pasekmes pajunta mūsų oda. Nuo vėjo, šalčio ir sauso oro ypač kenčia veidas ir rankos. Netinkamas šildytuvas taip pat gali pabloginti padėtį. Dermatologai per šalčius nerekomenduoja namų šildyti elektriniu šildytuvu, pučiančiu karštą orą, nes …

Pasirūpinkime savimi prieš šventes

Artėja didžioji metų šventė – šv. Kalėdos. Taigi kiekviena iš mūsų turi atlikti begalę darbų: sutvarkyti ir papuošti namus, nupirkti dovanas, sudaryti šventinį valgiaraštį. Ką jau kalbėti apie dėmesį ir laiką, skirtus tik sau.Būtina pagalvoti ir apie tai, kuo pasipuošime …

Pasirūpinkime savimi

Orai pamažu vėsta, taigi rūbus keičiame į šiltesnius. Tai savaime suprantamas dalykas, tačiau to negalima pasakyti apie odos priežiūros priemones. Ne visada susimąstome, kad, keičiantis oro temperatūrai, turime atitinkamai pasirūpinti ir savo oda bei pakeisti kai kurias jos priežiūros priemones.Mūsų …

Persirgusiems COVID-19 ir ne tik

Redakcija gavo skaitytojos laišką, kuriame ji dalijosi itin efektyvios kaukės, padedančios nuo plaukų slinkimo, receptu.Plaukų slinkimas įvairaus amžiaus žmonėms paprastai pasireiškia pavasarį arba rudenį, kai organizmas būna nusilpęs ir jam trūksta vitaminų. Tačiau šis „džiaugsmas“ nebūtinai būna sezoninis. Paaiškėjo, kad …

Gydančioji pienė

Sakoma, kad pienė, kitaip dar kiaulpienė, yra vienintelė gėlė, kuri atspindi tris dangaus šviesulius: saulę, mėnulį ir žvaigždes. Geltonas žiedas simbolizuoja saulę, minkštas ir sidabrinis pūkų rutulys – mėnulį, o skraidančios jos sėklos – žvaigždes.Vieni grožisi šiomis gėlėmis, o kiti, pavyzdžiui, …

Persimonų nauda ir… ne tik

Daugelio mėgstamas persimonas yra skanus, paprastai oranžinis vaisius, savo struktūra primenantis oranžinį pomidorą. Mokslininkai gi aiškina, kad persimonas yra uoga, nors tai sunku suvokti, kai jis tokio dydžio. Visgi vadinkime persimoną vaisiumi, kurio sultingame minkštime dažniausiai būna 8–10 sėklų. Būna …

Apgaulingasis cinamonas (II)

Ceilono cinamone yra gausu antioksidantų. Remiantis moksliniu tyrimu, kurio metu buvo lyginamas antioksidantų aktyvumas 26-iuose prieskoniuose, šis cinamonas šiuo klausimu yra aiškus laimėtojas, netgi aplenkiantis tokius produktus kaip česnakas ar raudonėlis. Iš tikrųjų, cinamonas yra toks efektyvus, kad galėtų būti …

Apgaulingasis cinamonas (I)

Cinamonas jau tūkstančius metų labiausiai vertinamas dėl teigiamų savybių sveikatai. Šiuolaikinis mokslas patvirtino faktus apie cinamoną, kuriuos žmonės instinktyviai jau seniai žinojo.Cinamonas atrastas ir pradėtas vartoti dar prieš 4000 tūkstančius metų Egipte. Tuo metu šis prieskonis buvo labai vertinamas ir …

Pasirūpinkime plaukais (II)

Jūsų naudojamas kondicionierius turėtų atitikti jūsų realią plaukų būklę. Jeigu plaukų galiukai šakojasi, rinkitės plaukus atstatantį kondicionierių, jeigu plaukai dažyti – dažytiems plaukams skirtą priemonę.Nepamirškite naudoti plaukų kaukių. Jas naudokite kas trečią plovimą arba taip, kaip nurodo plaukų priežiūros specialistas. …

Pasirūpinkime plaukais (I)

Dauguma mūsų jau pajuto, kad žiema plaukams yra sunkus metas. Nuo dažnos oro temperatūros kaitos, kai lauke šalta, namuose šilta, po kepure, prie šaknų – karšta, o iš po kepurės kyšantiems galiukams – šalta, atsiranda problemų dėl plaukų išvaizdos ir …